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[吃什么,乳房增加]

可以吃大乳房的一般食物。
1
花生,鱼,肉和鲜牛奶富含蛋白质,可用于隆胸。
2
种子和坚果,如大豆,花生,杏仁,桃子水果,芝麻和玉米是有效的乳房食品。
3
含有维生素C的食物,如橙子,葡萄柚,葡萄柚,番茄等,可以防止乳房变形。
4
含有维生素E的食物,如芹菜,核桃,azuki bean有助于胸部的发育。

含有维生素A的食物,如西兰花,西兰花和葵花籽油,有利于激素的分泌。
6
含有维生素B的食物,如牛肉,牛奶,豆类,猪肝等,也可用于激素合成。
7
牛奶炖鸡:在牛奶和炖牛肉中加入软鸡,你会得到隆胸效果。
中草药可以补充胸部肌肉。
8
精心制作的鸡蛋:在煮熟的鸡蛋中加入葡萄酒和糖,并在生理期的早晚将其放入碗中,以达到增强美容和胸部的效果。
9
蜂王浆:由于蜂王浆具有刺激激素分泌的功能,因此可连续使用数月。
10年
富含牙龈,海参和猪腿等牙龈的食物可以促进乳房发育。
回到猪心汤更多饮用也具有培育,培养血液和强化胸部的效果。
11
吃更多的海鲜,如虾和贝类,含有它的锌是激素生产中的重要元素。
小记账回忆:有很多丰富的食物,但你需要注意全面包含营养素,包括更多的蛋白质含量,如鱼,肉,蛋,乳制品等。食物,尤其是锌,豆类。类,动物肝脏和胰腺。
其他食物如木瓜,花生,红枣等都有一定的效果。一般来说,更加注重按摩对乳房强化也有一定的作用。

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